Долгое время считалось, что начало оргазм у мужчин — это простой процесс, но на самом деле все не так просто, как кажется на первый взгляд. В этой статье мы более подробно рассмотрим вопрос мужского оргазма, его стадии наступления и усиления.
Фазы мужского оргазма
В интимном процессе выделяют 4 основные стадии кульминации:
1. Возбуждение
Это так называемый процесс предварительных ласк и стимуляции эрогенных зон, т.е. прелюдия. Возбуждение усиливается массажами, которые выполняют массажистки высшего класса. Эротический салон в Праге «Феникс», с помощью прикосновений, поцелуев, что стимулирует кровообращение и приток крови к половым органам. Проявлением возбуждения у мужчин является эрекция.
2. Плато
Период, когда уровень сексуального напряжения достигает своего максимального пика и длится до оргазма. Чтобы получить более яркий экстаз, можно продлить эту фазу, периодически снижая интенсивность.
3. Оргазм
Кульминационный момент, который происходит во время секса и мастурбации. Это когда происходят сокращения мышц и снимается напряжение в теле мужчины. Семенная жидкость накапливается в простате, а уретра блокируется, чтобы сперма могла выйти. Мышцы полового члена, промежности и таза сокращаются, выталкивая эякулят, сила которого зависит от физической силы человека.
4. Расслабление
После завершения процесса тело расслабляется, напряжение постепенно исчезает, половой член обретает нормальное состояние и форму, и именно в этот период мужчине необходимо восстановить силы и пополнить энергию.
Во время полового акта у мужчин могут возникнуть проблемы с эрекцией из-за множества эмоциональных, экологических и образ жизни факторов, что приводит к проблемам с достижением оргазма.
Каковы наиболее распространенные проблемы с процессом оргазма?
Быстрая эякуляция
Примерно 30% мужчин испытывают трудности с преждевременной эякуляцией, причиной которой является чрезмерное напряжение тела, повышенная чувствительность головки полового члена или возбуждение. Сегодня на рынке товаров для взрослых представлено множество спреев и кремов, а также средств, выполняющих функцию пролонгаторов, их действие направлено на снижение чрезмерной чувствительности, наносятся непосредственно перед интимной близостью, что продлевает половой процесс. Тренировать выносливость можно с помощью мастурбаторов, использующих разные уровни интенсивности.
Задержка или отсутствие оргазма
Данная проблема встречается примерно у 8% представителей сильного пола человечества, факторами, способствующими возникновению, могут быть: стрессы, гормональные нарушения, хронические заболевания, при этих признаках необходимо немедленно обратиться к врачу для устранения проблемы и сохранения мужского здоровья.
Методы усиления оргазма
1. Метод Карецца
Методика позволяет достичь множественных оргазмов и заключается в воздержании от эякуляции. Во время интимной близости необходимо замедлить и отсрочить процесс кульминации, т.е. с помощью ласк, стимуляции эрогенных зон мужчина возбуждается, чувствуя приближение оргазма, и прекращает стимуляцию. Напоминая игру «кошки-мышки», партнеры могут испытывать жаркие ощущения, наслаждение и невероятное желание. Метод предполагает напряжение мышц тазового дна и их контроль, при котором можно почувствовать не менее интенсивные ощущения, чем при классическом оргазме. Для эффективности рекомендуется тренировать мышцы тазового дна, чтобы ощущения были более яркими.
2. Методы тренировки мышц LC
Тренировать мышцы можно в любом месте и в любое время, например, во время мочеиспускания, удерживая мочу в течение нескольких секунд и восстанавливаясь, эффект будет заметен через несколько недель. Эффективна также тренировка сфинктера, так как попеременное сокращение и расслабление мышц укрепляет тазовое дно. Работа с этими мышцами позволяет контролировать свой оргазм.
3. Точка Джо-Мо
Точка повышенного возбуждения, расположенная между яичками и анусом, стимулируя эту зону можно отсрочить оргазм, получить несколько раз подряд приятное При надавливании на точку уретра сужается, что становится препятствием для выхода спермы, заставляя ее возвращаться в предстательную железу. Таким образом, можно испытать оргазм, не вызывающий исчезновения эрекции, а половой акт продлевается.
4. Стимуляция простаты
Мужчина может достичь бурного экстаза при стимуляции простаты несколькими способами:
- Внутренний (через прямую кишку с помощью пальцев или интимной игрушки, специально предназначенной для такого массажа);
- Внешнее (стимуляция промежности, области около яичек).
Мужской оргазм - интересный, сложный и жизненно важный физиологический процесс для каждого мужчины. От качества удовольствия зависит не только физическое здоровье представителей сильного пола, но и эмоциональное, психологическое состояние. Мужчинам следует заботиться о своем здоровье, правильно питаться, заниматься спортом, минимизировать стрессы и напряжение, а в случае возникновения дискомфорта или необычных симптомов обращаться к врачу, чтобы предотвратить развитие и возникновение различных заболеваний. Каждый партнер должен получать удовольствие от интимного процесса, а важным условием этого будет общение и открытость между парой, что в дальнейшем сделает отношения ближе и крепче.
